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Un mental d'acier!!!
Trop souvent, on entend parler du « mental d’acier », comme si c’était la seule voie vers la réussite. Mais rappelons-nous la sagesse de...
julienjeangirard
30 janv.1 min de lecture
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QUI SUIS-JE VRAIMENT?
J'ai mis du temps à écrire ce post… Et oui, on a souvent l'impression que les gens nous connaissent bien, connaissent nos activités, mais...
julienjeangirard
7 déc. 20242 min de lecture
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L'adolescence et la confiance en soi
Une grande partie du public que je reçois en préparation mentale sont des pré-ado ou adolescents. Le thème le plus fréquent le manque de...
julienjeangirard
7 déc. 20241 min de lecture
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Accompagner les jeunes sportifs dans leur construction personnelle, avec la préparation mentale
La performance oui mais pas à tout prix ! L’épanouissement personnel avant tout… Tiger Woods, Zinedine Zidane, Novak Djokovic, Florent...
julienjeangirard
6 févr. 20233 min de lecture
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